Outdoor boty a oblečení: co na sebe do hor?

Příprava na horskou turistiku se může jevit jednoduše, ale kdo chodí do hor pravidelně, jistě ví, že je to přesně naopak. Být dobře připravení a oblečení je tu základ. Protože jak se říká “neexistuje špatné počasí, jen špatné oblečení.” I když se na horskou turistiku vydáte v letních měsících, je důležité si uvědomit, že počasí v horách bývá nevyzpytatelné a teploty se mohou měnit i o desítky stupňů v závislosti na nadmořské výšce. Po cestě Vás může potkat také vichřice či déšť a v těchto případech oceníte kvalitní výbavu obzvlášť! Jaká jsou tedy pravidla oblékání do hor? Poradíme Vám, jakým způsobem se udržíte v teple a suchu a žádná změna počasí Vás nepřekvapí!

Woman with grey t-shirt and outdoor backpack walking in the mountains

3 základní vrstvy a cibulový princip

Oblečení do hor by mělo být především praktické, funkční a odolné. Hlavními pravidly jsou vrstvení, kvalitní bunda a pohodlné trekové boty. Je vhodné se držet tzv. cibulového principu oblékání, kdy se vrství na sebe oblečení s určitými funkcemi. Základní jsou tři vrstvy: spodní, izolační a vrchní. A k čemu slouží která?

Spodní vrstva - slouží k odvádění tělesné vlhkosti dále od těla a tím ho drží v suchu. Vyrábí se z funkčních materiálů, které by měli těsně přiléhat na tělo.

Izolační vrstva - má za úkol izolovat teplo uvnitř a zároveň chránit před chladem zvenku.

Vrchní vrstva - chrání před nepříznivými vlivy počasí, deštěm a větrem, případně sněhem.

  1. Spodní vrstva - termoprádlo

Základ pro

outdoorové oblečení
je termoprádlo. To by mělo těsně přiléhat na tělo a mít ploché švy, aby Vás nikde neškrábalo. Funkční prádlo se vyrábí ze speciálních materiálů, z umělých vláken je to nejčastěji polyester, polypropylen a polyamid. Polyester dobře odvádí teplo a rychle schne a je proto vhodný do teplejšího počasí. Polypropylen má lepší termoizolační vlastnosti a hodí se tak i do chladných dnů. Z přírodních materiálů je skvělá ovčí vlna merino, která Vás bude krásně hřát i pokud je vlhká a výhoda je, že nezapáchá ani při delším i několikadenním používání. Volit můžete mezi lehkou verzí na jaro a léto nebo teplejší termoprádlo pro chladnější měsíce. Pamatujte, že obyčejné bavlněné tričko nemůže nahradit funkční prádlo! Bavlna neodvádí pot do další vrstvy a také velmi pomalu schne. Riskovali byste potom výlet v mokrém oblečení a možnost nachlazení.

Sesto Senso Man's Thermo Top Short CL39
Sesto Senso Man's Thermo Top Short CL39
749,00 Kč* 1.999,00*
-63%
Airhole Thermal Bottom Polar
Airhole Thermal Bottom Polar
Snowboard-zezula.cz
1.432,00 Kč* 1.790,00*
-20%
Airhole Thermal Top Polar
Airhole Thermal Top Polar
Snowboard-zezula.cz
1.432,00 Kč* 1.790,00*
-20%
Airhole Thermal Top Polar
Airhole Thermal Top Polar
Snowboard-zezula.cz
1.113,00 Kč* 1.590,00*
-30%
Pánská termoprádlo Kilpi JAGER-M
Pánská termoprádlo Kilpi JAGER-M
Kilpi.cz
1.599,00 Kč*
Airhole Thermal Bottom Waffle
Airhole Thermal Bottom Waffle
Snowboard-zezula.cz
1.112,00 Kč* 1.390,00*
-20%
Burton Wms Midweight Pant
Burton Wms Midweight Pant
Snowboard-zezula.cz
1.400,00 Kč* 1.750,00*
-20%
Horsefeathers Mirra Pants
Horsefeathers Mirra Pants
Snowboard-zezula.cz
699,00 Kč* 999,00*
-30%
Dámské termoprádlo KILPI CAROL-W
Dámské termoprádlo KILPI CAROL-W
Kilpi.cz
699,00 Kč*
Burton Midweight Pant
Burton Midweight Pant
Snowboard-zezula.cz
1.050,00 Kč* 1.500,00*
-30%
ORTOVOX Wms 185 Rock'n'wool Long Pants
ORTOVOX Wms 185 Rock'n'wool Long Pants
Snowboard-zezula.cz
1.883,00 Kč* 2.690,00*
-30%
Mons Royale Olympus Ls
Mons Royale Olympus Ls
Snowboard-zezula.cz
2.233,00 Kč* 3.190,00*
-30%
Dámské termoprádlo KILPI CAROL-W
Dámské termoprádlo KILPI CAROL-W
Kilpi.cz
699,00 Kč*
ORTOVOX Wms 120 Competition Light Short P
ORTOVOX Wms 120 Competition Light Short P
Snowboard-zezula.cz
1.679,00 Kč* 2.099,00*
-20%
ORTOVOX Wms Fleece Light Short Pants
ORTOVOX Wms Fleece Light Short Pants
Snowboard-zezula.cz
2.093,00 Kč* 2.990,00*
-30%

  1. Střední vrstva - funkční mikina nebo vesta

Střední vrstva má splňovat funkci tepelné izolace. V závislosti na počasí Vám proto dobře poslouží funkční mikina či sportovní vesta. Ta by měla být lehká, prodyšná a pružná. Nejčastější volbou je tu

fleecová mikina
, ale najdou se i sofistikovanější typy mikin. Naše tělo potřebuje izolovat teplo různě na různých místech, proto existují různé úpravy materiálů, které na základě toho vylepšují vlastnosti výrobku. Objevte naši nabídku funkčních mikin:

Mikina Peak Performance W Chill Light Zip Hood
Mikina Peak Performance W Chill Light Zip Hood
Vermont.cz
4.899,00 Kč*
Airhole Thermal Hoody Polar
Airhole Thermal Hoody Polar
Snowboard-zezula.cz
2.336,00 Kč* 2.920,00*
-20%
Volcom Wms Mirror Pullover
Volcom Wms Mirror Pullover
Snowboard-zezula.cz
4.199,00 Kč* 5.999,00*
-30%
Quiksilver Step Off Hoodie
Quiksilver Step Off Hoodie
Snowboard-zezula.cz
1.832,00 Kč* 2.290,00*
-20%
Mikina Gant Retro Crest Tracksuit Jacket
Mikina Gant Retro Crest Tracksuit Jacket
Gant.cz
3.999,00 Kč*
Volcom Wms Mirror Pullover
Volcom Wms Mirror Pullover
Snowboard-zezula.cz
4.199,00 Kč* 5.999,00*
-30%
ORTOVOX Wms Fleece Grid Jacket
ORTOVOX Wms Fleece Grid Jacket
Snowboard-zezula.cz
3.633,00 Kč* 5.190,00*
-30%
Roxy Alabama Full Zip
Roxy Alabama Full Zip
Snowboard-zezula.cz
1.813,00 Kč* 2.590,00*
-30%
Mikina Gant D1. Houndstooth Tracksuit Jacket
Mikina Gant D1. Houndstooth Tracksuit Jacket
Gant.cz
5.799,00 Kč*
ORTOVOX Fleece Grid Hoody
ORTOVOX Fleece Grid Hoody
Snowboard-zezula.cz
4.559,00 Kč* 5.699,00*
-20%
Volcom Core Hydro Crew
Volcom Core Hydro Crew
Snowboard-zezula.cz
1.519,00 Kč* 1.899,00*
-20%
Volcom Core Hydro Crew
Volcom Core Hydro Crew
Snowboard-zezula.cz
1.519,00 Kč* 1.899,00*
-20%
Dámská funkční mikina Kilpi AILEEN-W
Dámská funkční mikina Kilpi AILEEN-W
Kilpi.cz
999,00 Kč*
Volcom Core Hydro Fleece
Volcom Core Hydro Fleece
Snowboard-zezula.cz
1.599,00 Kč* 1.999,00*
-20%
Volcom Core Hydro Fleece
Volcom Core Hydro Fleece
Snowboard-zezula.cz
1.999,00 Kč* 2.499,00*
-20%

  1. Sucho nebo déšť? Jak vybrat vrchní vrstvu

Outdoorová bunda - softshell vs hardshell

Vrchní vrstva musí splňovat dvě funkce, chránit před větrem a mokrem. Pokud je klima vlhké a očekáváte déšť, pak jsou nejlepší volbou membránové neboli tzv.

hard-shell bundy
, které jsou většinou velmi tenké a lehké a snadno je tak zabalíte do batohu. Samotných membrán existuje mnoho druhů a značek, některé jsou však více rozšířené a známé, např. Gore-tex. Míra voděodolnosti je dána vodním sloupcem, ale pamatujte při výběru také na prodyšnost materiálu. Pokud neočekáváte vlhko, pak vsaďte na
softshellové bundy
. Softshell je větruvzdorný, vodoodpudivý a zároveň si zachovává dobrou prodyšnost. Inspirujte se naším výběrem outdoorových bund níže.

Bunda kempa curve classic t 2005083-02
Bunda kempa curve classic t 2005083-02
Weplayhandball.cz
1.011,00 Kč*
James & Nicholson Pánská outdoorová bunda JN1010 - Červená | XXXL
James & Nicholson Pánská outdoorová bunda JN1010 - Červená | XXXL
1.605,00 Kč*
Větrovka WOOX Simme
Větrovka WOOX Simme
3.466,00 Kč*
Pánská bunda Heavy Ounce Boxy - tmavě modrá
Pánská bunda Heavy Ounce Boxy - tmavě modrá
1.687,00 Kč* 2.599,00*
-35%
The North Face Pánská Bunda Nimble
The North Face Pánská Bunda Nimble
Outdoor-fashion.cz
2.590,00 Kč*
The North Face Pánská Bunda Nimble S Kapucí
The North Face Pánská Bunda Nimble S Kapucí
Outdoor-fashion.cz
2.790,00 Kč*
The North Face Pánská Bunda Seasonal Mountain
The North Face Pánská Bunda Seasonal Mountain
Outdoor-fashion.cz
2.990,00 Kč*
The North Face Dámská Bunda Nimble S Kapucí
The North Face Dámská Bunda Nimble S Kapucí
Outdoor-fashion.cz
2.590,00 Kč*
The North Face Dámská Parka Hikesteller
The North Face Dámská Parka Hikesteller
Outdoor-fashion.cz
4.390,00 Kč*
The North Face Dámská Bunda Thermoball™ Eco S Kapucí
The North Face Dámská Bunda Thermoball™ Eco S Kapucí
Outdoor-fashion.cz
5.490,00 Kč*
The North Face Dámská Bunda Belleview Stretch Down S Kapucí
The North Face Dámská Bunda Belleview Stretch Down S Kapucí
Outdoor-fashion.cz
7.790,00 Kč*
The North Face Pánská Bunda Belleview Stretch Down S Kapucí
The North Face Pánská Bunda Belleview Stretch Down S Kapucí
Outdoor-fashion.cz
7.790,00 Kč*
The North Face Pánská Bunda Summit Chamlang Futurelight™
The North Face Pánská Bunda Summit Chamlang Futurelight™
Outdoor-fashion.cz
12.490,00 Kč*
The North Face Pánská Péřová Bunda Diablo S Kapucí
The North Face Pánská Péřová Bunda Diablo S Kapucí
Outdoor-fashion.cz
8.990,00 Kč*
The North Face Pánská Péřová Bunda Diablo
The North Face Pánská Péřová Bunda Diablo
Outdoor-fashion.cz
8.590,00 Kč*

Outdoorové kalhoty

Kalhoty do hor bychom měli vybírat tak, aby byly především dostatečně pevné, odolné a pružné. Výhodou jsou zesílené části na namáhaných místech a také kapsy, díky nimž budete mít vše hezky po ruce. Velmi praktické jsou odepínací kalhoty, z kterých během chvilky vytvoříte kraťasy. Pořídit si můžete také kompletně voděodolné outdoorové kalhoty.

Patagonia W's Terrebonne Joggers
Patagonia W's Terrebonne Joggers
Snowboard-zezula.cz
2.599,00 Kč*
Burton Wms [ak] Airpin
Burton Wms [ak] Airpin
Snowboard-zezula.cz
4.500,00 Kč*
Mons Royale Wms Decade Pants
Mons Royale Wms Decade Pants
Snowboard-zezula.cz
2.443,00 Kč* 3.490,00*
-30%
Pánské hardshellové kalhoty Kilpi LTD COSMO-M
Pánské hardshellové kalhoty Kilpi LTD COSMO-M
Kilpi.cz
5.999,00 Kč*
Burton Wms [ak] Airpin
Burton Wms [ak] Airpin
Snowboard-zezula.cz
2.716,00 Kč* 3.880,00*
-30%
Burton [ak] Softshell Pant
Burton [ak] Softshell Pant
Snowboard-zezula.cz
4.900,00 Kč* 7.000,00*
-30%
Horsefeathers Croft
Horsefeathers Croft
Snowboard-zezula.cz
1.599,00 Kč* 1.999,00*
-20%
Pánské outdoorové kalhoty Kilpi HOSIO-M
Pánské outdoorové kalhoty Kilpi HOSIO-M
Kilpi.cz
1.999,00 Kč*
ORTOVOX Wms 230 Competition Long Pants
ORTOVOX Wms 230 Competition Long Pants
Snowboard-zezula.cz
2.319,00 Kč* 2.899,00*
-20%
ORTOVOX 230 Competition Long Pants
ORTOVOX 230 Competition Long Pants
Snowboard-zezula.cz
2.319,00 Kč* 2.899,00*
-20%
ORTOVOX Wms 230 Competition Long Pants
ORTOVOX Wms 230 Competition Long Pants
Snowboard-zezula.cz
2.319,00 Kč* 2.899,00*
-20%
Pánské outdoorové kalhoty Kilpi HOSIO-M
Pánské outdoorové kalhoty Kilpi HOSIO-M
Kilpi.cz
1.999,00 Kč*
Patagonia M's Terrebonne Joggers
Patagonia M's Terrebonne Joggers
Snowboard-zezula.cz
2.599,00 Kč*
Patagonia M's Terrebonne Joggers
Patagonia M's Terrebonne Joggers
Snowboard-zezula.cz
2.599,00 Kč*
Burton [ak] Airpin
Burton [ak] Airpin
Snowboard-zezula.cz
4.500,00 Kč*
Braun ankle trekking shoes

Správné trekové boty jsou základ!

Ti z Vás, kdo již máte za sebou nějaký ten výšlap, jistě víte, že kvalitní treková obuv je naprostý základ. Nejlepší pro chůzi v horách jsou kotníkové boty, které Vám zpevní kotník a zabráníte či snížíte tak možnost úrazu. Boty by měly být voděodolné, budete tak připraveni na jakékoliv počasí. Velmi důležitá je také velikost, která by měla být větší než u normálních bot, aby Vás při delší chůzi a chůzi z kopce boty netlačily na palcích u nohou. A abychom se cítili pohodlně a v suchu, nesmíme zapomenout také na

kvalitní outdoorové ponožky
. Obujte si Vaše nové outdoor boty několikrát doma nebo i na ven, abyste si je rozchodili a netrpěli potom na túře puchýři a odřeninami!

Trailové boty Nike Pegasus Trail 4 GORE-TEX
Trailové boty Nike Pegasus Trail 4 GORE-TEX
3.037,00 Kč* 3.999,00*
-24%
adidas Terrex Hikster W
adidas Terrex Hikster W
Shooos.cz
1.400,00 Kč* 3.500,00*
-60%
adidas Terrex Voyager 21
adidas Terrex Voyager 21
Shooos.cz
1.950,00 Kč* 2.500,00*
-22%
Trailové boty Nike Pegasus Trail 4 GORE-TEX
Trailové boty Nike Pegasus Trail 4 GORE-TEX
3.625,00 Kč* 3.999,00*
-9%
Timberland Sprint Trekker Junior
Timberland Sprint Trekker Junior
Shooos.cz
1.950,00 Kč* 3.250,00*
-40%
adidas Terrex Hikster
adidas Terrex Hikster
Shooos.cz
2.250,00 Kč* 3.750,00*
-40%
adidas Terrex Hikster Hiking
adidas Terrex Hikster Hiking
Shooos.cz
2.250,00 Kč* 3.750,00*
-40%
Trailové boty Under Armour UA HOVR Machina Off Road
Trailové boty Under Armour UA HOVR Machina Off Road
2.755,00 Kč* 4.999,00*
-45%
adidas Hyperturf
adidas Hyperturf
Shooos.cz
2.100,00 Kč* 3.500,00*
-40%
Trailové boty Altra M MONT BLANC BOA
Trailové boty Altra M MONT BLANC BOA
4.493,00 Kč* 5.990,00*
-25%
Trailové boty Salomon PULSAR TRAIL W
Trailové boty Salomon PULSAR TRAIL W
1.867,00 Kč* 3.890,00*
-52%
Trailové boty Altra M OLYMPUS 5
Trailové boty Altra M OLYMPUS 5
3.518,00 Kč* 4.690,00*
-25%
Treková obuv LOWA Innox Pro GTX MID navy/flame 10 UK
Treková obuv LOWA Innox Pro GTX MID navy/flame 10 UK
Ceskyraj.com
3.805,00 Kč* 5.110,00*
-26%
Trailové boty Nike Pegasus Trail 4 GORE-TEX
Trailové boty Nike Pegasus Trail 4 GORE-TEX
3.495,00 Kč* 3.999,00*
-13%
Trailové boty Nike Wildhorse 8
Trailové boty Nike Wildhorse 8
2.903,00 Kč* 3.299,00*
-12%

Trekové sandály - alternativa pro léto

Pokud vyrážíte na trek v létě a teploty jsou hodně vysoké pro uzavřenou botu, můžete vyzkoušet jako alternativu

trekové sandály
. Ty by měly mít dobrou boční oporu a silný profil.

Nezbytná je také pokrývka hlavy

Ať už v létě nebo v zimě, čepice chrání Vaši hlavu před chladem i sluncem. I za teplého počasí si proto nezapomeňte přibalit lehkou kšiltovku či

sportovní čelenku
!

Dámská zimní čepice KILPI HOOT-W
Dámská zimní čepice KILPI HOOT-W
Kilpi.cz
159,00 Kč*
Dámská zimní čepice KILPI TONIA-W
Dámská zimní čepice KILPI TONIA-W
Kilpi.cz
149,00 Kč*
Dámská zimní čepice Kilpi CROCHY-W
Dámská zimní čepice Kilpi CROCHY-W
Kilpi.cz
399,00 Kč*
Dámská módní čepice s bambulí Kilpi LADY-W
Dámská módní čepice s bambulí Kilpi LADY-W
Kilpi.cz
399,00 Kč*
Dámská módní čepice s bambulí Kilpi LADY-W
Dámská módní čepice s bambulí Kilpi LADY-W
Kilpi.cz
399,00 Kč*
Dámská módní čepice s bambulí Kilpi ALPINA-W
Dámská módní čepice s bambulí Kilpi ALPINA-W
Kilpi.cz
399,00 Kč*
Zimní čepice Pingu čtverce barevná Jun.
Zimní čepice Pingu čtverce barevná Jun.
Skimishak.cz
390,00 Kč*
Zimní čepice Pingu čtverečky barevná Jun.
Zimní čepice Pingu čtverečky barevná Jun.
Skimishak.cz
390,00 Kč*
Zimní čepice Pingu čtverečky bílá Jun.
Zimní čepice Pingu čtverečky bílá Jun.
Skimishak.cz
390,00 Kč*
Fjällräven Abisko Hike Lite Cap
Fjällräven Abisko Hike Lite Cap
Shooos.cz
1.025,00 Kč* 1.125,00*
-9%
Zimní čepice Pingu čtverečky černá Jun.
Zimní čepice Pingu čtverečky černá Jun.
Skimishak.cz
390,00 Kč*
Zimní čepice Pingu čtverečky modrá Jun.
Zimní čepice Pingu čtverečky modrá Jun.
Skimishak.cz
390,00 Kč*
Zimní čepice Pingu čtverečky tyrkysová L/XL
Zimní čepice Pingu čtverečky tyrkysová L/XL
Skimishak.cz
390,00 Kč*

Ideální batoh na túru a co do něj sbalit

Výběr správného turistického batohu bude záviset na délce Vaší túry. Na jednodenní výšlap Vám postačí batoh o objemu 30-40l, na vícedenní trek doporučujeme objem kolem 70l. V každém případě by batoh měl mít vyztužená záda a polstrované ramenní popruhy. Praktické jsou také boční kapsy na láhev, vnější kapsa na zip a poutko/a. Batoh by měl být co nejlehčí, protože na túře je každé kilo navíc dost znát a také by měl mít pláštěnku pro případ deště, případně můžete zvolit rovnou nepromokavou variantu. Do batohu si sbalte nutné minimum - především dostatek tekutin, také sluneční brýle, rukavice, SPF krém a pláštěnku. A teď už vzhůru načerpat novou energii do přírody!

Turistický batoh LOAP ALPINEX 25 Černá/Červená
Turistický batoh LOAP ALPINEX 25 Černá/Červená
1.088,00 Kč* 1.699,00*
-36%
Palladium Baroudeur Nylon
Palladium Baroudeur Nylon
Shooos.cz
1.125,00 Kč* 1.875,00*
-40%
Turistický batoh LOAP ALPINEX 25 Zelená/Oranžová
Turistický batoh LOAP ALPINEX 25 Zelená/Oranžová
1.088,00 Kč* 1.699,00*
-36%
Deuter Walker 24 Paprika-arctic 24 l
Deuter Walker 24 Paprika-arctic 24 l
Bagalio.cz
2.339,00 Kč*
Deuter Superbike 18 EXP Black
Deuter Superbike 18 EXP Black
Bagalio.cz
2.479,00 Kč* 3.099,00*
-20%
Deuter Walker Graphite-Black 20l
Deuter Walker Graphite-Black 20l
Bagalio.cz
1.919,00 Kč* 2.399,00*
-20%
Deuter Walker Graphite-Black 24l
Deuter Walker Graphite-Black 24l
Bagalio.cz
2.159,00 Kč* 2.699,00*
-20%
Deuter Trans Alpine 30 Black 30 l
Deuter Trans Alpine 30 Black 30 l
Bagalio.cz
3.279,00 Kč* 4.099,00*
-20%
Deuter KC Chin Pad Grey
Deuter KC Chin Pad Grey
Bagalio.cz
519,00 Kč* 649,00*
-20%
Deuter Bike I 20 Black
Deuter Bike I 20 Black
Bagalio.cz
2.249,00 Kč*
Deuter Trans Alpine 32 EL Black 32 l
Deuter Trans Alpine 32 EL Black 32 l
Bagalio.cz
3.679,00 Kč* 4.599,00*
-20%
Lowe Alpine AirZone Trek 28 Navy
Lowe Alpine AirZone Trek 28 Navy
Bagalio.cz
2.790,00 Kč*
Deuter Kid Comfort Midnight
Deuter Kid Comfort Midnight
Bagalio.cz
8.099,00 Kč*
Deuter Trans Alpine 24 Black 24 l
Deuter Trans Alpine 24 Black 24 l
Bagalio.cz
3.039,00 Kč* 3.799,00*
-20%
Deuter Walker 20 Paprika-arctic 20 l
Deuter Walker 20 Paprika-arctic 20 l
Bagalio.cz
2.114,00 Kč*

Více nápadů a inspirací

Nekonečné množství inspirace a tipů na styling, stejně jako outfitů pro každou příležitost. Nechte se inspirovat!

Feedback
Zpět nahoru